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ひげは男性に限らないんですって知っていました？女性もひげが生える可能性があるそうなんです。うわ～！！いやですよね。ひげは男性ホルモンで生えてくるのは知っていましたが、女性の体内にもわずかに男性ホルモンがあるらしくってこの男性ホルモンが多い人は、女性でもひげが生えてくるらしいです。そういえば、中学校の音楽の女の先生、窓からすごい日差しが入ってきた時に歌を歌っていたそのときに、口の周りを見ると黒くドロボーみたいに（笑）なってたなぁ。。。あれってやっぱりひげだったんだ！！ 手足を見ても毛深い感じでしたね！そういえば。 でも人柄がよくってみんなの人気者。でも残念なのがピアノは上手なんですが、歌は・・・・。音楽の先生なのに残念でしたね！ 女性も大阪でひげ脱毛ってあるのかな？私の友達はみんな脇と足と手をしていますね！ してもらった後はもうムダ毛処理しなくて楽なったって言ってましたね。 よかったですね！ そう言えば、東大阪の新築一戸建ての話しはどうなってるんだろう。母に電話してみよう。

最近肩凝りがひどく、肩凝りが原因で頭痛がするほどです。なので、いい肩凝り解消法がないか色々探していました。 そんな私に友人が勧めてくれたのが、加圧トレーニングです。 加圧トレーニングとは、腕と足のつけ根に専用のベルトをつけて、その人に合った適度な圧力を加えて、血流量を制限してトレーニングを行うというものです。加圧トレーニングでなぜ肩凝りが改善されるのかというと、それは今まで使われていなかった血管にも血液が流れることで血行がよくなり、血流が改善されるからだそうです。アンチエイジングやダイエット効果もあるそう。週一度のトレーニングで効果も表れるので時間がない私にもできそうです。 今度友人のオススメする加圧スタジオに足を運んでみようと思っています。

息子がとうとう中学校へ入学。小学校の時はほっておいても勝手に勉強して5を常にキープしてたんですが。中学校はそうはいかない！！絶対に 高校は進学の有名校に入れたいし、今が絶対に大事な時！！かしこくなるか○○になるか。わかれめですよね！ この前、近所の学習塾で説明会が開かれていたので、親子で参加しました！色んな若い先生が科目ごとに説明、これからの塾の必要性や今後の将来に向けて、就職の話まで。。。。？すごいなぁ。。生涯年収まで説明してる。やめて欲しいわ！父親の年収と比べるんじゃないの？（笑） まぁ夢は大きく持たないとかなわないのはわかっています！これは親もいっしょの話。学習塾の力を借りてきっと息子は国立の大学へ行かせてみせます！”！カレンダーの上にでもはって置こうかな！！「合格！！国立○○大学」って紙！毎日見ることによって夢も叶うそうです。

正式に発表などはされていませんが、加圧トレーニングは不妊症治療にも良い効果を発揮すると口コミで話題になっています。 不妊症にもよいというのは、おそらく加圧トレーニングをすることにとによって冷え性の改善がされるからでしょう。冷え性は不妊の原因になると東洋医学ではいわれてきました。そんな冷え性を加圧トレーニングでは改善できるのです。成長ホルモンをたくさん分泌することで、不妊症にいい影響をだすのではないかと思います。妊娠しやすい体づくりに日々励むことは、不妊で悩む人にとっては最も大切な課題です。加圧トレーニングは女性の体を心身ともに健康にし、妊娠しやすい体に導いてくれます。早く赤ちゃんがほしい！どうして赤ちゃんができないのだろう・・？と悩んでいる人に是非オススメしたいのがこの加圧トレーニングなのです。

私は時々ぎっくり腰を起こすのですが、ぎっくり腰が起こるのはたいてい冬です。そろそろくるかな？と毎日ヒヤヒヤしています。 そんな嫌な腰痛ですが、加圧トレーニングでずいぶん回復できるのをご存じですか？普通軽い運動をすることで血液の流れがよくなり、腰痛が改善されることがあります。体温が上昇すると、痛みが和らいだりします。そんな効果を、加圧トレーニングを行うことによってさらにアップさせることができるのだそうです。更にペアストレッチを加えて行うと効果はよりアップすることができるそうです。現在、日本では１０００万人以上の方が腰痛でなやんでいるそうです。 そんな腰痛に長年なやまされている方、特にヘルニアやぎっくり腰、分離症や狭窄症で腰痛のある方には加圧トレーニングはとてもいい腰痛改善の方法なのではないでしょうか。

加圧トレーニングは、骨粗しょう症の予防にも効果的だそうです。骨そしょう症とは、骨がスカスカに空洞化してしまい、骨折をしやすくなってしまう病気のことをいいます。骨全体が弱まっているために骨折が完治するのも普通の人より時間がかかってしまいます。骨粗しょう症になるのは女性が圧倒的に多く、その原因は閉経後の女性ホルモンの変化によって骨密度の低下が加速し、その影響が大きいそうです。加圧トレーニングを行うことにより成長ホルモンが多く分泌されます。成長ホルモンの量が増えてくると、骨密度が増えてきます。 これによって成長ホルモンが、骨粗しょう症を予防するというわけです。 加圧トレーニングは、骨の破壊を抑制して新しい骨を作る作用を高めてくれます。骨に自信がないなぁとという女性は、是非加圧トレーニングを始めてみましょう。